Oceń swoje życie- psychotest

    Aby w sposób poglądowy zorientować się, na jakim poziomie jest nasze życie, proponujemy skorzystać z poniższego testu. Można go wydrukować i wypełnić w tradycyjny sposób lub można zapisać na kartce tylko numer pytania i odpowiedzi. Przy każdym pytaniu trzeba zaznaczyć tylko jedną odpowiedź jak najlepiej oddającą naszą postawę.

     Po wypełnieniu testu należy w tabeli punktacji odczytać ilość punktów przyznanych za daną odpowiedź, a następnie wszystkie punkty podsumować. Na wykresie poniżej tabeli odnajdujemy miejsce odpowiadające tej sumie punktów, które powie nam, w jakim punkcie drogi życiowej jesteśmy, oraz określi tytuł, jaki nam w związku z powyższym przysługuje.

 

Pytanie 1:

Zazwyczaj odczuwasz w sobie...

[_] a) radość

[_] b) pogodę ducha

[_] c) smutek lub zniechęcenie

[_] d) złość i agresję

Pytanie 2:

Kiedy jesteś sam, jest to dla ciebie...

[_] a) przyjemne

[_] b) nieznośne

[_] c) obojętne

Pytanie 3:

W towarzystwie innych ludzi czujesz się...

[_] a) dobrze

[_] b) nieswojo

[_] c) bardzo źle

Pytanie 4:

Budząc się rano odczuwasz...

[_] a) radość i energię

[_] b) przyjemność

[_] c) niechęć

[_] d) nic nie odczuwasz

Pytanie 5:

W dzień wolny od pracy jesteś zazwyczaj...

[_] a) radosny

[_] b) ospały i zniechęcony

[_] c) tak samo często radosny, jak zniechęcony

Pytanie 6:

Wolny czas spędzasz na...

[_] a) oglądaniu telewizji lub surfowaniu po internecie

[_] b) spotykaniu się z przyjaciółmi

[_] c) aktywnym wypoczynku

[_] d) rozwijaniu swoich zainteresowań

Pytanie 7:

Spotykasz się z przyjaciółmi po to, aby...

[_] a) miło spędzić czas

[_] b) zapełnić swój wolny czas

[_] c) nie czuć się samotnym

[_] d) nie spotykasz się z przyjaciółmi

Pytanie 8:

Czy chciałbyś być kimś innym, niż jesteś?

[_] a) Tak

[_] b) Nie

[_] c) Czasami tak

Pytanie 9:

Jak często myślisz o śmierci?

[_] a) Kilka razy w tygodniu

[_] b) Kilka razy w miesiącu

[_] c) Kilka razy w roku

[_] d) w ogóle nie myślę

Pytanie 10:

Patrząc w przyszłość swojego życia, odczuwasz...

[_] a) nadzieję

[_] b) niepokój

[_] c) obojętność lub nic nie odczuwasz

Pytanie 11:

Do swojego domu wracasz...

[_] a) z radością

[_] b) z przyjemnością

[_] c) z niechęcią

[_] d) bez szczególnych emocji

Pytanie 12:

W pracy zazwyczaj odczuwasz...

[_] a) radość

[_] b) przyjemność

[_] c) niechęć

[_] d) nie odczuwasz żadnych emocji

Pytanie 13:

W swoim związku czujesz się...

[_] a) dobrze

[_] b) źle

[_] c) ani dobrze, ani źle

Polecane materiały (książki, e-booki i audio-booki):

Polecane artykuły:

• Dlaczego ludzie są źli
• Opowieści rozweselające
• Wyciągaj wnioski ze swoich błędów